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21 Consejos para llegar a su mejor productividad, por Robin Sharma

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21 Consejos para llegar a su mejor productividad, por Robin Sharma

450px-Robin_Sharma# 1. Revise su correo electrónico en la tarde, para proteger sus horas pick de energía para trabajar, en sus mañanas.
# 2. No espere más por las condiciones perfectas para poner en marcha un gran proyecto. La acción inmediata, conlleva a una retroalimentación positiva que impulsa aún más acción.
# 3. Recuerde que objetivos grandes y atrevidos generan energía . Así que expóngalos con claridad y luego vuelva a ellos cada mañana durante 5 minutos.
# 4. Desorden genera estrés (Esto lo aprendí del ícono del tenis Andre Agassi, quien dijo que no permite que toquen su bolsa de tenis, porque si se ha desorganizado algo, podría distraerse). Así que, a limpiar el desorden en su oficina para hacer más cosas.
# 5. Venda su televisor. Sólo estás viendo otra gente conseguir el éxito, en vez de hacer las cosas que te llevarán a tus sueños.
# 6. Diga adiós a los vampiros de energía en su vida (las almas negativas que roban su entusiasmo).
# 7. Ejecutar rutinas. Cuando estudié la vida creativa de la gente altamente productiva como Stephen King, John Grisham y Thomas Edison, descubrí que siguen estrictas rutinas diarias. (Es decir, cuando se levantaban, cuando iban a empezar a trabajar, cuando iban a hacer ejercicio y cuando iban a relajarse). Máxima productividad no se trata de suerte. Se trata de la devoción.
# 8. Levantarse a las 5 am. Gana la batalla de la cama. Pon la mente por sobre el colchón. Este hábito sólo fortalecerá su fuerza de voluntad, lo que le sirve a más diligentemente en las áreas clave de su vida.
# 9. No hagas tantas reuniones. (He entrenado a los empleados de nuestros clientes de Fortune 500 en exactamente cómo hacer esto – inclusive con las pocas reuniones, se las arreglan bien- y eso crea resultados importantes para ellos).
# 10. No digas que sí a todas las solicitudes. La mayoría de nosotros tenemos una profunda necesidad de ser querido. Eso se traduce en nosotros diciendo que sí a todo – que es el final de su productividad elite.
# 11. Tercerice todo en lo que no puede ser The Best in the World (El Mejor del Mundo). Centrarse sólo en las actividades dentro de lo que yo llamo «La Zona Picasso».
# 12. Deje de hacer múltiples tareas. Una nueva investigación confirma que todas las distracciones que invaden nuestras vidas están reconectando la forma en que nuestro cerebro funciona (y ello baja el QI en 5 puntos!). Sea uno de los pocos privilegiados que se desarrolla la disciplina mental y física para tener un enfoque mono-maníaco en una cosa durante
# 13. Ponte en forma como Madonna. Llegando a tu absoluta mejor condición física creará energía explosiva, renovará tu enfoque y multiplicará tu creatividad.
# 14. Entrene 2 veces al día. Aquí está la clave: el ejercicio es una de las herramientas más
importantes en la productividad en el mundo. Así que hacer 20 minutos a primera hora de la mañana y luego otro entrenamiento alrededor de 6 o 7 pm, te prepara para una buena noche.
# 15. Beba más agua. Cuando estás deshidratado, tienes mucha menos energía y dejas «menos» hecho.
# 16. El trabajo en bloques de 90 minutos con intervalos de 10 minutos para recuperarse y recargar combustible (otro juego de cambio de moverse).
# 17. Escriba una Lista de dejar de hacer. Cada persona productiva obsesivamente establece listas de tareas. Pero los que juegan a nivel mundial también registran lo que se comprometen a dejar de hacer. Steve Jobs dijo que lo que hizo Apple no era tanto lo que optó por construir, pero todos los proyectos que eligieron no hacer caso.
# 18. Use su tiempo de traslado. Si usted está parado 30 minutos todos los días – considere esto: al final de un año, habrás pasado 6 semanas de 8 horas al día en tu auto. Os animo a utilizar ese tiempo para escuchar libros fantásticos en audio + excelentes podcasts y programas valiosos de aprendizaje. Recuerde, la forma más rápida de doblar su renta es triplicar su ritmo de aprendizaje.
# 19. Cuestione. ¿Por qué comprar sus alimentos en el momento más concurrido de la tienda? ¿Por qué ir al cine en las noches más populares? ¿Por qué ir al gimnasio cuando el gimnasio está completamente lleno? Deje de hacer las cosas en horarios pick y ahorrará muchas de ellas.
# 20. Hacer las cosas bien la primera vez. La mayoría de la gente está tremendamente distraída estos días. Y así se cometen errores. Para dar rienda suelta a su productividad, conviértase en uno de los artistas especiales que tienen la mentalidad de hacer lo que sea necesario para conseguirlo impecable a la primera. Esto le ahorra días de tener que solucionar problemas.
# 21. Piérdete. No seas tan al alcance de todos. A menudo paso horas y horas en la cafetería de una universidad cerca de nuestra sede. Apago mis dispositivos y pensar, crear, planificar y escribir. Cero interrupciones. Puro Foco. Resultados masivos!

 

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